Утром просыпаюсь с заложенным носом

Что делать, если по утрам заложен нос

Утром просыпаюсь с заложенным носом

Заложенность носа по утрам беспокоит как взрослых, так и детей. Этот недуг может возникать время от времени, но случается и так, что он доставляет неудобство каждое утро.

Человек с трудом дышит через нос в утренние часы, других симптомов  может не возникать.

В связи с этим, возникает вопрос о том, почему по утрам заложен нос, какие причины способствуют этому и как избавиться от недомогания.

Причины  утреннего насморка

Отечность в носовой полости затрудняет дыхание через нос. Такое состояние может возникать в силу разных причин. Недомогание имеет разную природу:

  • вазомоторную;
  • инфекционную;
  • аллергическую.

Иногда причиной насморка служит анатомическая особенность носовой полости, к примеру, искривленная перегородка. Полипы и аденоиды способствуют затруднению дыхания носом.

В ночное время человек пребывает в горизонтальном положении, поэтому кровь начинает сильнее прибывать к голове. Происходит наполнение кровеносных сосудов носовой слизистой оболочки, что приводит к ее отеку. В итоге все имеющиеся симптомы обостряются, и заложенность носа усиливается именно в утренние часы.

Причиной утренней заложенности носа может послужить чрезмерно сухой воздух в спальной комнате.

Признаки вазомоторного и аллергического насморка схожи, и все же, это разные по своей природе недуги.

Вазомоторный насморк

Далеко не все причины, которые вызывают вазомоторный насморк, до конца изучены. Чаще всего вазомоторный ринит появляется в силу следующих причин:

  • стрессы;
  • резкие запахи;
  • загрязненная среда;
  • пыль;
  • гормональные изменения;
  • смена климата.

Так же будет интересно:  Если нос заложен, а соплей у ребенка нет

Из-за того, что человеку приходится часто дышать через рот, у него могут появиться осложнения. Возможно образование полипов, возникновение синуситов.

Вазомоторный насморк не является признаком простуды или инфекционного заболевания. Он вызван сбоем в работе вегетативной нервной системы, в результате чего появляются сбои тонуса сосудов. Развитию этого недуга могут способствовать сопутствующие заболевания:

  • гипотония;
  • эндокринные заболевания;
  • нейро-циркуляторная дистония.

Иногда хронический насморк появляется под воздействием сильного эмоционального напряжения или после применения лекарственных препаратов.

Причиной вазомоторного насморка у ребенка могут послужить аденоиды. Также необходимо проверить, не искривлена ли у ребенка носовая перегородка. Дети имеют слабо развитые защитные функции. Возможно, насморк по утрам свидетельствует об инфекции, проникшей в носовые ходы.

Если у ребенка мерзнут ноги по ночам, то с утра у него может быть заложен нос.

Вазомоторный ринит может стать причиной затрудненного дыхания по утрам. Чтобы избавиться от этого недомогания, нужно пройти обследование в медицинском учреждении и найти причину заболевания. После ее устранения насморк пройдет.

Аллергический насморк

Аллергический насморк может беспокоить не только в утренние часы. Но если этот недуг возникает только утром, то следует искать аллерген в спальне. Возможно, причина тому наполнитель подушки и одеяла. Аллергию могу вызывать комнатные растения, домашняя пыль или что-либо другое. Доказано, что тараканы и клопы, а также их останки провоцируют аллергическую реакцию.

Для аллергической реакции характерны следующие симптомы:

  • покраснение глаз;
  • слезоточивость;
  • отходит прозрачная слизь;
  • температура тела остается в норме.

Кожные пробы, провокационные пробы для носа помогут найти источник аллергии.

Как облегчить дыхание через нос

Чтобы облегчить состояние здоровья и избавиться от утренней заложенности носа, можно самостоятельно предпринять некоторые действия.

В первую очередь, необходимо повысить влажность воздуха в помещении. Для этого пред сном нужно проветривать комнату. Идеальная температура в помещении для сна – 18 градусов. Влажность воздуха должна составлять около 60 %. Для того чтобы этого добиться, используют увлажнитель воздуха.

По утрам следует промывать нос, для проведения процедуры лучше воспользоваться морской водой. В аптеках есть специальные спреи, с помощью которых орошают слизистую носа. Они помогут очистить нос от сухих корочек, увлажнить слизистую и смыть вредоносные микробы. С этой же цель можно проводить ингаляции с минеральной водой или лекарственными травами.

Можно попробовать сменить условия сна, возможно в другом месте, в другой квартире закладывать нос не будет. В этом случае заложенность носа может быть обусловлена аллергической реакцией, тогда потребуется найти компонент в спальне, который является аллергеном.

Из видео вы узнаете, как снять заложенность носа без капель:

Если самостоятельно устранить проблему не удалось, нужно обратиться за помощью к врачу. Врач поможет определить причину заложенности носа. Проверит, не искривлена ли носовая перегородка, нет ли воспаленных аденоидов и миндалин.

Так же будет интересно:  Заложенность носа: лечим у грудничка

Обычно для устранения утреннего насморка лечения не потребуется. Главное в данном случае найти причину, которая вызывает недуг, и устранить ее. Применение сосудосуживающих препаратов в данном случае не рекомендуется.

Они могут только усложнить ситуацию и нарушить регуляцию сосудов. Вместо этих лекарств лучше использовать барьерные средства – препараты, которые создают на слизистой защитный гелевый слой. Такие лекарства назначает врач.

Если же причиной насморка является ринит, нужно обратиться к врачу за назначением терапии. Лечение хронического ринита отличается длительностью. Чтобы добиться желаемых результатов, нужно следовать советам и рекомендациям врача, пройти полный курс терапии, который назначит доктор. Обычно лечение проводят с помощью медикаментозных и физиотерапевтических методов.

Профилактика насморка

Для того чтобы не допустить насморка, важно следить за своим здоровьем и избегать переохлаждения. Необходимо проводить процедуры промывания носа. Спальню перед сном следует проветривать, а воздух в ней увлажнять.

Кроме того, необходимо укреплять иммунную систему и принимать общеукрепляющие препараты.

Источник: https://NosNeBolit.ru/simptomatika/zakuporka/po-utram-zalozhen-nos.html

Почему по утрам бывает заложен нос

Утром просыпаюсь с заложенным носом

Жалобы на заложенность носа часто предъявляют как взрослые пациенты, так и родители, которые замечают этот симптом у своего ребенка. Затруднение дыхания через нос может быть вызвано разнообразными причинами и наблюдается как в течение всего дня постоянно, так и периодически.

Многие люди ощущают заложенность носа только утром. Этот симптом может быть единственным и не сильно беспокоящим человека. В ряде случаев заложенный нос сопровождается и другими патологическими признаками со стороны верхних дыхательных путей.

Причины, приводящие к заложенности носа в утренние часы

Невозможность дышать носом может быть обусловлена несколькими механизмами. Во-первых, резкая отечность слизистой оболочки, которая возникает при инфекционном, аллергическом или нейрогенном (вазомоторном) насморке.

Во-вторых, сочетание отека с усиленным продуцированием слизистого (при аллергическом насморке) или слизисто-гнойного содержимого, что происходит при рините инфекционной природы. Третий механизм – это анатомические особенности строения носовой полости (искривление перегородки, полипы, аденоиды, новообразования, дефекты развития хоан у ребенка).

Все эти механизмы сводятся к одному: воздух постоянно поступает в легкие не через нос, а через ротоглотку. Он не согревается в достаточной мере, не очищается от пыли и микроорганизмов, поэтому затруднение носового дыхания может создать целую цепочку патологических изменений в организме. Кроме того, человек теряет обоняние, не может в полной мере ощутить вкус еды и напитков.

Для инфекционной и аллергической форм ринита характерно сочетание постоянной заложенности носа с другими симптомами. И только одна форма насморка может проявляться в виде заложенного носа по утрам. Эта патология называется «ринит вазомоторный», или нейрогенный. Он может появиться в любом возрасте, как у взрослого человека, так и у ребенка.

Вазомоторный насморк

Многие исследования подтвреждают, что в основе вазомоторного насморка лежит нарушение нервной регуляции капилляров слизистой оболочки. Но почему она начинает изменяться, почему один человек спокойно дышит носом во сне, а другой вынужден дышать ртом, пока неизвестно.

Причины заключаются в очень глубоких изменениях вегетативной нервной системы, которые приводят к нетипичной реакции капилляров на обычные раздражающие факторы. Из-за этого у некоторых людей и развиваются симптомы вазомоторного ринита.

Эти глубинные причины продолжают изучаться, но уже совершенно точно установлены факторы, которые могут спровоцировать нейрогенный ринит, сделать его проявления постоянными и более тяжелыми. Это чрезмерно сухой воздух в помещении, что наблюдается при включении центрального отопления, загрязненный и пыльный воздух на улице, вредные привычки, прием некоторых лекарственных препаратов.

Именно эти причины и приводят к тому, что пациент на приеме у ЛОР-врача предъявляет жалобу: «Просыпаюсь по утрам, а нос постоянно заложен и совершенно не дышит».

Клинические проявления вазомоторного насморка

Во многих ситуациях эта жалоба взрослого или ребенка может стать единственной, так как некоторые случаи нейрогенного ринита проявляются только при горизонтальном положении человека.

Это объясняется главным образом тем, что в положении лежа резко усиливается кровоток к голове, к верхним дыхательным путям.

В результате капиллярная сеть в слизистой оболочке, называемая пещеристыми телами, испытывает избыточное кровяное давление.

Под его влиянием капилляры расширяются и частично теряют сосудистый тонус, их стенки становятся рыхлыми и проницаемыми для кровяной плазмы. Ее элементы массированно выходят в пространство между сосудами, увеличивая объем слизистой оболочки. В итоге формируется значительный отек, особенно в нижних хоанах, который перекрывает носовые проходы.

Такая симптоматика обнаруживается пациентом каждое утро, когда он просыпается без носового дыхания. Стоит ему встать, начать двигаться и производить обычные по утрам манипуляции, как заложенный нос начинает дышать, сначала немного, а затем в полную силу.

Та же динамика наблюдается и родителями ребенка, который спит и просыпается с открытым ротиком, а через полчаса или час после пробуждения совершенно свободно дышит носом.

Почему так происходит? Как только наступает утро, человек принимает вертикальное положение, и его мышцы начинают работать, так происходит перераспределение кровяного объема, и чрезмерное кровенаполнение в слизистой оболочке носа исчезает. Капилляры возвращаются в нормальное состояние, толщина эпителиального слоя нормализуется, носовое дыхание и обоняние полностью восстанавливаются.

Как вылечить утреннюю заложенность носа

Прежде всего, необходимо разобраться, какой фактор провоцирует отек слизистой оболочки. Это может сделать только специалист, поэтому врачебная консультация очень желательна. Возможно, все дело в сухом воздухе в квартире или в сигаретном дыме.

Тогда необходимо их исключить: отказаться от курения или постоянно увлажнять воздух в доме. Это можно сделать посредством специальных аппаратов-увлажнителей или ежедневной влажной уборки. Также помогают емкости с водой, поставленные у батарей, или развешанное дома выстиранное белье.

Если нейро-регуляторные изменения уже слишком глубокие, то эти меры не помогут, и придется прибегнуть к медикаментозной терапии. У каждого конкретного человека эффект от лекарственных препаратов очень различен. Часто они не приносят желаемого эффекта, но воспользоваться этим методом все же стоит.

Применять сосудосуживающие средства не рекомендуется, так как они еще больше нарушат сосудистую регуляцию. Вместо них курсами назначаются средства с кортикостероидами и препараты, создающие на слизистой оболочке защитный гелевый слой (барьерные средства). Их назначение должно совершаться только врачом, а пациент должен строго выполнять все рекомендации специалиста.

В комплексе с лекарствами рекомендуются различные методы физиотерапии (акупунктура, ультразвук, магнитные поля). Во время их использования симптомы вазомоторного насморка исчезают, но возвращаются после окончания лечебного курса. Они не в состоянии воздействовать на причину заболевания, а могут только частично восстановить функциональность слизистой оболочки.

Консервативное лечение нейрогенного ринита может быть очень длительным, часто медикаментозная терапия и физиопроцедуры не приносят существенного положительного результата. Поэтому во многих случаях пациенту рекомендуют пройти хирургическое лечение.

Его способ выбирается в соответствии с выраженностью клинической симптоматики, особенностями капиллярной сети и строения носовой полости. Наиболее часто используется электрокоагуляция, конхотомия или криохирургия.

Многие люди спокойно относятся к такому явлению, как утренняя заложенность носа. Но если симптоматика начинает нарастать, присоединяются новые патологические признаки, то лечение необходимо.

Источник: http://antigaimorit.ru/zalozhenost-nosa/zalozhennost-nosa-po-utram.html

Насморк по утрам и заложен нос: причины и лечение у взрослых и детей

Утром просыпаюсь с заложенным носом

Если по утрам заложен нос, а в течение дня дыхание не доставляет хлопот, то причиной может быть хроническая форма ринита, его аллергический или вазомоторный вариант.

Последний не носит воспалительного характера, но является следствием сбоя в регулировке тонуса сосудов, снабжающих носовые пазухи носа кровью. Он является причиной отека тканей носа, затрудняет дыхание и может вызывать утренний насморк.

Данные симптомы не являются опасными для здоровья, но говорят о нарушении реакции организма на внешние и внутренние раздражители. Подобные сбои связаны с множеством причин и встречаются в любом возрасте.

Почему отекает слизистая оболочка носа

В эпителии респираторного отдела носа расположены железы, отвечающие за выработку слизи. Она способна задерживать инородные тела, пылевые частицы, распознавать микробы. Волоски, покрывающие слой эпителия, выталкивают слизь из носа. Вместе с ней удаляются вредоносные вещества. Такой барьер в форме насморка создала природа для защиты человеческого организма.

Слизистый слой внутреннего отдела носа поддерживает в рабочем состоянии целая сеть сосудов, которая носит называние венозного сплетения. Подвижность и циркуляция тока крови в сосудах носа находится под управлением нервной системы организма, с помощью целого комплекса сосудорасширяющих или сосудосуживающих регуляторов.

Благодаря им воздушный поток, проходящий череду носовых проходов согревается и увлажняется. Сбои в регулировке подвижности сосудов приводят к расширению венозного сплетения и в конечном итоге формирует отек слизистого слоя в пазухах носа. Эти изменения классифицируются как ринит вазомоторного типа или беспричинный насморк.

На самом деле заложенность носа по утрам говорит о возможных проблемах, которые вносят сбой в сложную работу носовой полости и в дальнейшем проявятся в виде целого ряда лор заболеваний.

В области носа и глотки сконцентрировано огромное количество рецепторов, отвечающих за распознавание запахов, вкус, определение микробных тел, температуру воздушного потока. Воспаление слизистой носа затрудняет дыхание, дестабилизирует весь организм, снижает качество жизни.

Важно! Регулярная заложенность носа требует обязательной консультации у отоларинголога.

Причины утреннего насморка

Причин возникновения подобных сбоев множество. Это может быть недолеченная простуда, гормональные изменения или аллергическая реакция организма на внешние раздражители.

Простуды и вирусные инфекции

Наиболее частыми являются вирусные инфекции, которые запускают процесс воспаления хорошо знакомый взрослым и детям. Он связан с иммунным ответом организма на репликацию вируса.

Защитная реакция вызывает отек, расширение сосудов, увеличенную выработку слизи или насморк.

Через 7-14 суток вирус покидает клетки респираторного эпителия носа, но последствия его присутствия еще какое-то время проявляются в виде нарушения тонуса сосудов и насморка по утрам.

Простудные заболевания также не обходятся без насморка и способны запустить процесс вазомоторного ринита не только в детском организме, но и у взрослых. Очевидно, чтобы избежать подобных осложнений следует пролечивать простудные и вирусные заболевания, укреплять организм, закаляться.

Чем мы дышим

Фактором, усиливающим отек слизистой под утро, может стать состав и характеристики воздуха, которым приходится дышать во время сна. Можно выделить основные параметры воздуха, которые вызывают естественную реакцию защитного характера у сосудов и слизистого покрытия в пазухах носа:

  • запыленность, табачный дым;
  • высокая влажность или сухость вдыхаемого воздуха;
  • через чур горячий или слишком охлажденный воздух;
  • присутствие веществ с сильными запахами или ядовитых газов;
  • резкая перемена климатических или погодных условий.

Если ночью в помещении слишком холодно или через чур сухо и жарко, то это может быть причиной заложенности носа по утрам. Реакция организма связана часто с плохой экологией, запыленностью и присутствием в доме неприятных для восприятия запахов.

Здоровый организм должен справляться с подобными проблемами, но при вазомоторном рините отечность носа и насморк могут длиться гораздо дольше. Во избежание более серьезных последствий создайте в спальне микроклимат, комфортный для вас и вашего носа режим температуры и влажности.

Реакция сосудов на некоторые болезни

Если утренняя заложенность носа длится более 7-10 дней подряд, и вы уверены, что насморк не появился в результате вирусной инфекции, то он может быть следствием какого-либо хронического заболевания организма.

На отечность слизистой носа после сна могут влиять некоторые заболевания, которые провоцируют сбои в процессе регуляции тонуса кровеносных сосудов. К ним относятся:

  • это могут быть новообразования в виде полипов, увеличенные аденоиды, смещения и анатомические дефекты носовых перегородок;
  • общие и местные нарушения в сосудистой системе организма, которые влияют на кровяное давление;
  • проблемы, связанные с болезнями желудка и органов пищеварения;
  • скрытые и явные аллергические реакции, которые провоцируют отек слизистой оболочки носа;
  • нарушения работы эндокринных систем организма и количества гормональных регуляторов, влияющих на общий тонус сосудов;
  • такие виды гормональных изменений, как половое созревание, беременность, менструация меняют регуляцию тонуса сосудов;
  • стрессовые ситуации сопровождаются усиленным поступлением гормонов в кровь, напрямую влияющих на подвижность сосудов.

Часто мы сами создаем стрессы организму в виде острой пищи, алкоголя или табачного дыма, а потом удивляемся, почему по утрам нас мучает насморк. Тонкие процессы регуляции кровотока способны реагировать на любые, даже самые незначительные перемены.

Лечение часто сопровождается применением лекарств, способствующих активной циркуляции крови, с эффектами расширения стенок сосудов или сосудосуживающим воздействием. К ним относятся препараты для понижения кровяного давления, и противовоспалительные лекарства. В результате их частого использования формируется стойкий отек слизистой, из-за чего и закладывает нос, начинается насморк.

Простейшее и самое безвредное средство для борьбы с насморком – это санация или промывание носа раствором соли из расчета 1 ч. л. на литр кипяченой воды.

Насморк у ребенка

Насморк у малышей – достаточно распространенное явление. Но если у ребёнка не возникает проблем с носовым дыханием в течение дня, то возможно это защитная реакция организма на произошедшие в его комнате изменения.

Возможно, насморк по утрам у ребенка связан с появлением новой игрушки, или вы поменяли моющее средство, которым стираете детское белье. Его организм и крошечный носик демонстрируют защитную реакцию.

  1. Какие изменения, особенно связанные со сном, произошли в его комнате. Проанализируйте момент появления утреннего насморка. Возможно в комнате очень жарко и сухо, сопли по утрам у ребенка это реакция детского организма на пересыхание слизистой в ночное время. Все эти факторы могут вызвать насморк.
  2. А у грудничка и малышей возрастом до года подобная реакция может быть вызвана еще прорезыванием зубов. Когда в области рта начинаются воспалительные процессы, происходит возбуждение нервных окончаний и в носовой полости. Органы расположены рядом, имеют общие источники кровоснабжения, и связанные друг с другом окончания нервных волокон.
  3. Если каждое утро малыш плохо дышит, есть признаки беспричинного насморка, то это может быть связано с аллергической реакцией. Проверьте на аллергены его игрушки, мебель и само помещение, где проходит его сон. Ищите причину насморка.

Регулярно промывайте носик малыша слабым солевым раствором, стараясь не допускать высыхания слизистой оболочки носа. Днем проветривайте помещение, следите за комфортной температурой в комнате, влажностью.

Как известно, лечение обычного насморка сводится к достаточно простым мерам, которые знает практически каждый. Держать ноги в тепле, промывать нос раствором соли и укреплять иммунитет с помощью витаминов. Но если отеки и насморк длятся ни один день и принимают хроническую форму, то следует выяснить мнение специалиста и показать ему свой нос.

Юлия Калашник

Источник: https://VipLor.ru/nos/rinit/po-utram

Как я заключил мирное соглашение со своим носом

Утром просыпаюсь с заложенным носом

Логическое и хронологическое продолжение поста по просьбам таких же больных, как я: http://pikabu.ru/story/kak_mne_nos_chinili_4874687

Операция была сделана, ожидаемого эффекта она не возымела.

Я продолжал страдать постоянной заложенностью носа, насморком, приступами чихания и водопадами из носа. Это создавало проблемы и неудобства в общении с людьми, работе, личной жизни и тд. Кроме того, очень неприятным было ощущение шила в носу по утрам.

Каждое утро я просыпался с ощущением, будто мне в ноздри навтыкали иголок, которые при каждом прикосновении к носу втыкаются ещё глубже. Если мочевыводящая система или кот будили меня за пару часов до планируемого подъёма, я больше не спал. Спасибо носу.

Конечно же никаких иголок у меня в носу не было, были только , простите, козявки и дико раздражённая слизистая. Всё это дело приходилось выковыривать, промывать, но ещё пара часов веселухи в виде чихания, слёз и соплей мне были обеспечены.

Если был выходной, то это могло продолжаться не два часа, а весь день.

Через четыре года моё терпение сказало “Пиздуй к нормальному ЛОРу” и я послушался. Записался в ближайшую платную клинику. В платную потому, что в городе проживания я не прописан, а прыгать под колёса бюрократической машины министерства здравоохранения ради экономии суммы в 800 рублей мне не хотелось.

Мой визит к ЛОРу состоялся ровно через 4 года после операции, 1 марта 2016 года. Врачом оказалась молодая женщина, которая, как мне тогда показалось, поняла всё о моей болезни с первых же моих слов. Видимо, так и было. На мой вопрос, а не гайморит ли у меня, она ответила, что, судя по цвету слизистой, и по тому, что из носа течёт слизь в глотку, это исключено.

Суть её рекомендаций сводилась к следующему:

1. Исключение нахождения аллергенов в доме. Если аллергия на кошек – их быть не должно. Если на цветы – их тоже. При любой аллергии не должно быть одеял, матрасов, подушек из натуральных материалов, в том числе и у супруги. Только синтетика. Всё это уже было выполнено.

1.1. Постоянное наблюдение за собой и за факторами, вызывающими нежелательные реакции организма. На тот момент я занимался этим лет наверное одиннадцать.

2. Поддержание влажности воздуха в доме, особенно в спальне. Вот это для меня стало открытием. На следующий же день был куплен увлажнитель воздуха, марку которого я не назову, так как они мне не заплатили:

Эта хрень вмещает в себя два литра воды и выплёвывает их в воздух за 8 часов при максимальной мощности. Этого достаточно, как по опыту, так и по рассчётам.

Куплена она была по акции в одном дискаунтере за 990 рублей. На Али такие стоят около двух тысяч. Служит исправно уже больше года.

Сейчас я понимаю, что пониженная влажность воздуха дома была причиной того самого парадокса с выходным, о котором я писал выше. Это важно.

Сейчас мы стараемся включать эту штуку за несколько часов до сна – спать при ней не особо приятно – она булькает и шумит.

3. Супрастин. В первые 5 дней после визита к ЛОРу мне нужно было пить по одной таблетке супрастина на ночь. Это очень помогло снять отёк слизистой. Супрастином я с тех пор не пользовался.

4. Назальные спреи. Врач написала мне список спреев, которые мне можно применять. Все эти спреи – кортикостероидные (гормональные), наподобие тех, которые применяют астматики. Ни одного сосудосуживающего спрея типа Тизина-Нафтизина!!! Врач объяснила мне, как действуют эти спреи и чем отличаются от сосудосуживающих.

И тогда у меня бомбануло и бомбит до сих пор.

Ни один, блять, из четырёх ЛОРов, у которых я был до этого, ни один из двух аллергологов в грёбанных муниципальных больницах не удосужился объяснить мне, что от прописанных ими спреев не надо ждать эффекта в течение пяти минут, как от этих самых Тизинов. Эти спреи действуют намного медленнее, фактически они даже не устранят полную заложенность носа или одной ноздри. А ещё, насколько я заметил, они не вызывают привыкания.

В списке этих спреев был Тафен-Назаль, который я сразу купил в ближайшей аптеке. Дозировка в первые дни была, кажется, по два впрыскивания в каждую ноздрю два раза в день. Сейчас я уменьшил дозировку до одного впрыскивания в каждую ноздрю в одну-две недели.

Резюмируя: Избавляемся от аллергенов дома и поднимаем влажность. Снимаем отёк слизистой с помощью Супрастина и предотвращаем повторный отёк с помощью Тафен Назаля. Это не рецепт. Проконсультируйтесь со специалистом, все дела. С нормальным специалистом.

Результат:

В обычном состоянии одна ноздря дышит процентов на 90, другая – на 50, пару раз в день меняясь ролями. Этого хватает для повседневной деятельности без неудобств.

Во время аэробных нагрузок (бега и плавания) обе ноздри дышат на 100 процентов. А ещё они начинают дышать на 100 процентов во время, простите, оргазма. Никаких иголок и шила в ноздрях по утрам уже нет.

Приступов чихания нет. Эти два момента для меня важнее всего.

Если иногда чувствую небольшой зуд в ноздре, впрыскиваю Тафен, и нос полность. успокаивается еще на неделю-две. Во время отопительного сезона постоянно пользуюсь увлажнителем воздуха. Это, пожалуй, и есть главный пункт моего соглашения с носом. Я ему – влажный воздух, он мне – жизнь без своих выебонов.

На этом, наверное, всё. На вопросы отвечу в пятницу вечером, после работы.

Пост о том, как я случайно откосил от армии, постараюсь сделать в выходные. Информация из него может быть полезна потенциальным косильщикам (не путать с косцами).

[моё] Насморк Нос Длиннопост Текст Медицина Ринит Аллергия Дыхание

Источник: https://pikabu.ru/story/kak_ya_zaklyuchil_mirnoe_soglashenie_so_svoim_nosom_4877170

Медицина24
Добавить комментарий