Промывание носа чайником

Чайник для промывания носа: Аква Марис, Долфин, Нети Пот

Промывание носа чайником

Промывание носа – это метод народной медицины, позволяющий очиститься от слизи и микробов во время насморка, снизить отечность слизистой. Подходит для лечения в любом возрасте (от раннего детства до глубокой старости), можно использовать при беременности и в любую фазу заболевания.

Для этой процедуры необходимо всего лишь приобрести специальный чайник для промывания носа и морскую соль (можно готовые соляные растворы).

Чайники могут различаться по форме и материалу, из которого они изготовлены. Но все имеют удобную форму: небольшой размер (на стакан воды), длинный носик с удобным наконечником (может быть детским и взрослым) и удобную форму для использования одной рукой.

Аква марис

Аква марис представляет собой устройство для промывания носа, выпускается в комплекте с 30 пакетиками соли, рассчитанными на месяц лечения. Устройство продается в аптеках, подходит для промывания носовой полости для взрослых и детей старше 3 лет.

Используется при лечении ОРВИ, ринитов, синуситов.

Подходит для постоянного использования в качестве профилактики насморка, при аллергических ринитах и людям, задействованным во вредной для дыхания сфере (например, шахтеры при постоянном вдыхании угольной пыли подвергаются риску развития силикозов).

Отоларингологическое устройство простое в использовании и даже без специальной подготовки позволяет промыть полость носа по всей длине без каких-либо неприятных ощущений.

Применение в процедуре морской соли, выпускаемой в комплекте с устройством, помимо очищения слизистой укрепляет стенки сосудов носовой полости и способствует снижению отечности слизистой оболочки. Солевой раствор не раздражает рецепторы носа во время процедуры.

Использовать чайничек рекомендуется ежедневно, для приготовления раствора потребуется кипяченая вода, остуженная для температуры тела, и готовый пакетик-саше с морской солью, рассчитанный на 1 применение.

Долфин

Устройство «Долфин» для промывания носа выпускается в комплекте с разовыми пакетиками с минерально-растительным средством для приготовления раствора и подробной инструкцией по применению.

Чайник имеет разный объем для детей и взрослых. Промывание носа происходит под небольшим давлением (назальным душем), поэтому в выборе прибора необходимо учитывать возрастную категорию пациента.

Методика промывания данным устройством немного отличается от процедуры использования чайничка для промывания носа, пришедшего из йоги, или шприцем (грушей). Для промывания носа не нужно наклонять голову вправо или влево, наклон должен быть прямо, под углом 900.

К ноздре плотно прижимается крышка устройства с приготовленным раствором и сжимается до тех пор, пока жидкость выливается из противоположной ноздри, после этого аккуратно отвести приспособление от носа, не разжимая. Повторить со второй ноздрей.

Процедура проводится до полного использования средства в флаконе, попеременно меняя ноздрю.

Нети пот

Техника лечения болезней носа с использованием очищения носовых ходов от слизи и бактерий с помощью подсоленной воды пришла из Индии. Наибольшее разнообразие приспособлений для данной процедуры пришло именно из йоговской практики.

Нети пот – это специальный чайничек для промывания носа. Форма отточена до мелочей и позволяет с легкостью и комфортом проводить процедуру каждому желающему.

Доступно большое разнообразие таких чайничков: от самых дешевых пластиковых до выполненных по индивидуальному заказу. Нети пот можно найти из латуни, керамики, бронзы, выполненные в определенном стиле или простые.

Они могут быть в форме головы слона с хоботом или расписанными в стили йоговских традиций. В любом случае форма чайника позволяет провести процедуру даже начинающему пользователю.

Используется устройство с целью профилактики нарушения дыхания (насморка или гайморита), способствует укреплению иммунитета.

При выборе чайничка для индивидуально пользования следует обратить внимание на следующие критерии:

  • Нети пот должен иметь расширенный наконечник, позволяющий полностью закрыть ноздрю, что помогает предотвратить вытеканию воды из ноздри при вливании.
  • При выборе чайника для поездок предпочтение следует отдать устройствам из тонкого и прочного материала, имеющего как можно меньший вес. Лучше всего этим требованиям отвечает чайник из латуни. Для домашнего пользования можно выбрать керамический вариант.
  • Современный рынок предлагает чайники для промывания носа различного объема, до 700 мл. Для процедуры идеальным объемом считается емкость, вмещающая 200-300 мл, этого достаточно для промывания обоих носовых ходов.

Использование нети пот позволяет очистить носовые ходы при свободном течении раствора без давления. Но тем не менее перед началом использования необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение промывания с целью лечения позволяет очистить носовые ходы от слизи, бактерий и пыли, что значительно увеличивает скорость выздоровления и сокращает применение лекарственных средств, а вместе с ними и побочные эффекты.

При практиковании промывания с целью профилактики на фоне полного здоровья рекомендуется постепенное понижение температуры раствора с целью закаливания организма. Помимо очищения такая процедура обладает эффектом закаливания, и тогда вдыхание холодного воздуха не вызовет развития патологического процесса носоглотки.

Источник: https://za-rozhdenie.ru/lor/gajmorit/sovremennye-ustrojstva-dlya-promyvaniya-nosa-pri-rinite-i-gajmorite

Какие бывают приспособления для промывания носа, польза и вред промывания

Промывание носа чайником

При различных патологиях респираторного характера доктора советуют производить промывания полости носа определенными растворами. Они помогают очистить слизистую от болезнетворных бактерий, аллергенов. Такие процедуры способствуют снятию отека и воспаления.

Также данные промывания осуществляются и для профилактических целей. Благодаря им заметно улучшается иммунная система и уменьшается чувствительность человека к простудным заболеваниям.

Имеются разнообразные устройства для промывания носа, бывают совсем упрощенные и наиболее сложные.

Что из себя представляет аппарат для промывания носа?

Производится обработка носа как в больнице, так и дома. Зачастую для этого требуются спринцовки, шприцы. Наиболее удобными считаются специальные устройства, помогающие тщательно освободить носовые проходы.

В аптеке можно увидеть ряд аппаратов для промываний:

  1. Флакон для ввода лекарства под напором. Оно получается при надавливании на приспособление. Таким действием обладают спринцовки.
  2. Устройство, работающее вследствие силы тяжести, проявляющей воздействие на лечебное средство. Ими являются оливы, лейки, чайники.
  3. Аппарат, обеспечивающий вакуум для удаления излишней жидкости. Другое его название — назальный аспиратор, механизм его схож с резиновой грушей.

Конечно же, имеются более сложные устройства, например, компрессорный небулайзер. Посредством него получается тщательно очистить носовые проходы и выполнить ингаляцию.

Преимущества и недостатки

Специалисты утверждают, что носовые промывания в момент заболеваний носа и носоглотки оказывают выраженный лечебный эффект.

Достоинством промываний носовых пазух является:

  • абсолютная безопасность — не травмирует слизистую;
  • возможность самостоятельно выполнять манипуляцию;
  • произведение промываний в любом возрасте, разрешается даже грудничкам;
  • доступная цена.

Польза устройств для промываний носа состоит в устранении патогенных бактерий и предупреждении распространения инфекции далее.

Однако, аппарат, предусмотренный для промывания пазух, способен нанести некоторый вред человеку:

  • в случае неосторожности либо сильной активности патология может распространиться на близлежащие органы;
  • некоторые лекарства, вводимые в нос, сушат слизистую;
  • результата от процедуры может и не быть, она полностью не лечит, а снимает симптоматику;
  • солевой раствор нередко провоцирует раздражение, пощипывание;
  • частое очищение слизи может вызвать негативный эффект, поскольку секрет оберегает от пыли, различных грязевых частиц и прочее.

Нельзя применять промывания при присутствии у человека опухолей лор-органов, отита, эпилепсии, сильной отечности, аллергической реакции составляющих компонентов лекарства.

Показания

Выполнение промываний в основном является дополнением комплексного лечения следующих патологий: гайморит, ринит, ОРВИ. Также отлично действует на слизистую при аденоидите, тонзиллите, синусите.

Рекомендуются при полипах в полости носа, искривленной перегородке.

Показания к применению ирригации:

  • аллергические болезни;
  • профилактика вирусов, бактериальной инфекции;
  • упрочнение иммунной системы.

Очистительные манипуляции могут применяться при сложном течении насморка.

Краткий обзор наилучших приборов

Ниже предъявлены самые часто применяемые устройства для промываний, которые можно выполнять дома и в медучреждениях.

Аквалор

Аквалор обладает морской солью, где нет никаких примесей. Перед выходом в продажу лекарство прошло стерилизацию. Препарат разрешено использовать беременным женщинам, в период лактации, новорожденным, что и является главным его преимуществом.

Способ применения следующий:

  • бутылочка вставляется прямо в ноздрю, голову отвести немного вперед, надавить на дозатор;
  • манипуляция занимает около 2-4 секунд;
  • такое же выполнить, с другой стороны.

В конце очищения надо освободить нос, высморкаться, если понадобится можно прибегнуть к аспиратору для откачки слизи.

Аквамарис

Долфин — его аналог. Также в упаковке находится порошок, в нем содержится соль морская. Имеются составы для изготовления растворов с дополнением разных эфиров, масел.

Способ применения очень легкий: чайничек с носиком помогает промывочному раствору добраться до носовой полости.

Схема применения точно такая же, как в предыдущем случае, только здесь отличием становится то, что раствор выходит под своим давлением посредством чайника.

Кукушка

Устройство назначается в медучреждениях, принцип воздействия — вакуумное дренирование. Аппарат функционирует следующим образом: подводят трубку к одной ноздре, сквозь нее вводится очищающий раствор, из следующего хода отсасывается жидкий секрет (слизь, гной) с помощью вакуума.

В момент проведения промывания нужно произносить звук «ку-ку», это не даст раствору проникнуть в горло. Кукушка выполняется при рините аллергической природы, долгом насморке, аденоидите, воспалениях пазухи.

Олива

Это средство также промывает носовые каналы от болезнетворных бактерий и слизистого секрета. Предварительно перед выполнением процедуры следует приготовить раствор, поместить в кружку Эсмарха. Затем к его шлангу устанавливается наконечник.

Человек наклоняет вперед голову. Определяет кончик оливы в нос, а само приспособление поднять чуть выше уровня головы. Около 4 минут лекарство перетекает в один носовой ход, с противоположного вытекает. Закончив, манипуляция повторяется вновь, только наконечник вставляется в другую ноздрю.

Ринолайф

Аппарат Ринолайф имеет некий флакон, снабженный специализированной насадкой удобного осуществления промывания. Раствор изготавливается самостоятельно либо покупается в аптеке. Сущность такого способа терапии как у устройства Долфин.

Ринолайф нельзя делать при:

  • непроходимости дыхательных каналов в носу;
  • увеличенном кровяном давлении;
  • наличии кровотечений из носа;
  • до 4-летнего возраста.

Пользоваться аппаратами, предусмотренными для промывания носа, разрешается лишь одному человеку. Данное приспособление должно быть личным, для общего применения не подходит.

NetiPot

Это такой чайник, которым промывают нос, воспользоваться им разрешается для профилактики сезонных патологий, терапии органов дыхания. Вследствие такого лечения выводится излишняя слизь, грязь, патогенные организмы. При этом нормализуется дыхание.

Чайник действует так:

  • заранее сделать лечебный раствор, остудить до температуры 38 °С;
  • голову установить вперед, повернуть набок; все это время дыхание проводится через рот;
  • начать медленно впускать жидкость, стараться чтоб вода не капнула мимо;
  • раствор выливается из другой ноздри, в гортань поступать не должна;
  • процедуру сделать со вторым ходом.

Рекомендуется делать промывания утром сразу же после просыпания.

Особенности выбора прибора

Для лечения маленьких детей врачи советуют применять шприц, спринцовку. Для взрослых пациентов лучше подойдут лейки, чайники. Какой конкретно аппарат для промываний подойдет, можно спросить у специалиста. Кроме того, предусматривается индивидуальное мнение человека.

Устройства для процедуры рассчитаны для многоразового применения. Поэтому важно их дезинфицировать. Запрещено оставлять в приспособлении лечебный раствор. Следует постоянно мыть, сушить прибор, чтобы в нем не осталось бактерий.

С помощью чего проводят процедуры в медучреждениях?

В основном в стационаре применяется метод «кукушка». Однако, возможно назначение:

  • синус-катетера — он состоит из шприца, к нему подсоединяется специальная насадка на шприц, представляющая 2 раздувающие манжеты; первая вставляется вовнутрь носа, вторая преграждает проход; устройство при отодвигании поршня образует отрицательное давление, что приводит к выведению слизи и жидкости в шприц;
  • ингалятора-небулайзер — часто используют в больнице, является очень удобным, действенным способом промывания носа; делается детям, взрослым.

Врач подберет, какое устройство подойдет пациенту.

Правила очищения

Необходимо промывания носа производить так:

  • раствор должен быть свежеприготовленным;
  • подходящая температура лекарства — 36-38°С;
  • при болезнях желательно промывать полости 3 раза в день, для гигиенических намерений — каждый день;
  • после манипуляции на протяжении 1 часа постараться избегать холодного воздуха.

Только так можно добиться желаемого результата.

Растворы

Для изготовления раствора для прочищения носа надо брать теплую воду, заранее прокипятившую. Холодный раствор окажет раздражающий эффект на слизистую носоглотки, жидкость горячая — ожог тканей. А травяной отвар обязательно профильтруется.

В целях терапии или гигиены возможны такие растворы:

  • солевой — понадобится 350 мл кипятка и 5 г соли, хорошо растворить;
  • физраствор — покупается в аптеке;
  • содово-солевой — 420 мл кипятка соединить с 2 г соды и соли;
  • йодный — для результата лечения в солевую жидкость капнуть 2 капли средства;
  • антисептики (Мирамистин, Фурацилин) — используются в качестве промываний для санации инфекционного агента.

В случае чувства жжения следует смыть средство кипяченой водой, тогда в другой раз надо снизить концентрацию действующего вещества.

Меры предосторожности

Промывания носа посредством современных устройств не проводятся при:

  • опухолях различного характера в носовых каналах;
  • эпилепсии, судорогах;
  • бактериальном отите;
  • искривленной перегородке;
  • недостаточной сворачиваемости крови.

Некоторые больные после промывания полости чувствуют головокружение, жжение, зуд, появляется мигрень, слезотечение, чихание. Тогда надо ополоснуть носовые хода теплой простой водой.

Промывания носа приспособлениями являются наиболее эффективным комплексным лечением. Благодаря ей слизистая оболочка освобождается от выделений, корочек, микроорганизмов, что вызывает снижение отечности, воспаления.

Источник: https://lechim-gorlo.ru/gorlo/kakie-byvayut-prisposobleniya-dlya-promyvaniya-nosa-polza-i-vred-promyvaniya

Устройство для промывания носа Aliexpress YOGA iut Nasal Rhino Horn Cleansing Clean – отзыв

Промывание носа чайником

Проблема течения из носа, а попросту сопли, становится очень актуальной в межсезонье, особенно в семьях где есть маленькие дети и аллергики.

О таком приспособление для промывания носа в домашних условиях я слышала давно, а недавно наткнулась на эту штуку на Али. Этот чайник для промывания носа ещё называется “нети-пот”, “джала нети”, “нети лота”. Эти названия пришли к нам из Хатха – йоги.

Крайне простое изобретение. Чайник с изогнутым носиком и отверстием для залива раствора. Есть разные варианты этого чайника. И керамические и пластиковые. Разные формы, размеры, цвета.

У меня пластиковый чайник, самый простецкий.

Ссылка на продавца, у которого я заказывала нети пот – тут . Стоит около 100 р.

Посылка дошла в течении месяца. Упакована в обычный почтовый пакет. Дошла без повреждений.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ЧЕМ ЕГО “ЕДЯТ”?

Немного гугла:

Носовая полость, а также пазухи и носоглотка покрыты слизистой оболочкой, которая содержит специальные клетки, которые имеют особые волоски Эти волоски выводят образующуюся в носовой полости слизь.

Когда на слизистую оболочку носа попадает вирус, то слизистая воспаляется. Она набухает, начинается отек, производство слизи в разы увеличивается. Поэтому, заболев ОРВИ, мы чувствуем заложенность носа

Источник болезни кроется в носу, на слизистой.

Нос – это ворота для инфекций.

Раствор попадает в одну ноздрю и через носовую перегородку вытекает через другую ноздрю наружу.

Промывание носа помогает справится с вирусами, путём вымывания их из слизистой. Вода просто смывает инфекцию.

ВАЖНО!

При проведении процедуры промывания нос не должен быть заложен, дабы вода вместе с вирусами, которые располагаются в носу не попала в ухо.

Промывать нос можно обычной кипячёной водой (комнатной температуры), солевым раствором (физраствором), либо настоем трав.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?

Когда посылка пришла, я сразу же опробовала этот “чайник”. Ощущения не из приятных, надо сказать. Такое чувство, будто захлебываешься. Сравнимо с тем, когда ныряешь, вода попадает в нос, в носоглотку и ты потом какое-то время не можешь профыркаться. К этому надо привыкнуть.

Пользоваться этой штукой очень просто. Надо залить вовнутрь водный раствор (физраствор, отвар трав), либо просто кипяченую (или дистиллированную) воду.

Для одной процедуры потребуется около 200 мл. раствора.

Я заливаю физраствор, который делаю дома сама. На литр кипячёной воды 1 ч.л. соли.

Дешево и сердито эффективно.

Затем надо встать, наклонясь над ванной или раковиной и повернуть голову таким образом, чтобы раствор свободно проходил в одну ноздрю и выливался из другой.

Если при этом вы закроете желтую пипку на чайнике нетипот, то вода литься не будет.

Повторить то же самое со второй ноздрей.

После хорошенько высморкаться и с прекрасными ощущениями чистого носа идти по своим делам.

Думаю, если научиться правильно расслабляться, то неприятных ощущений не будет. Моему ребёнку нравится эта процедура. Не мазахист же моя маленькая дочка, чтобы сама себе бяку делать.

ЕЩЁ РАЗ ПОВТОРЮ:

При проведении процедуры промывания, нос не должен быть заложен, дабы вода вместе с вирусами, которые располагаются в носу не попала в ухо.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Могу с уверенностью сказать, что эта штука работает.

Болезнь действительно отступает быстрее.

Недавно дочка пошла в садик и как и все дети принесла оттуда сопли. Ни то ли адаптация тому виной, ни то ли заразилась.

Тогда я первый раз испробовала на ней этот кувшин для промывания носа.

Думала, что будет хуже. Процедура не из приятных, напомню. Но детъ оценил “чайник” для промывания носа по достоинству. Если я оставляю эту штуку в зоне её видимости, то она сама идёт промывать нос. Странно, но ей нравится эта процедура.

Сопли наши прошли в течении 2 -3 дней. Даже больничный брать не пришлось. Я промывала дочке нос по несколько раз в день и они не текли ручьем, как обычно. Не понадобилась даже ингаляция.

Мама промывает этим “чайником” нос при гайморите. У неё хронический гайморит, был прокол. Говорит, первый раз было очень неприятное ощущение, даже больно, когда вода залилась в гайморовые пазухи. Но эти ощущения быстро прошли. Гайморит так же прошел быстро, не пришлось прибегать к антибиотикам.

Чайник нети пот – крайне простое и очень эффективное изобретение.Считаю, что такой чайник должен быть в каждом доме.

Источник: https://irecommend.ru/content/davno-iskala-i-nakonets-nashla-neti-pot-vsem-po-chainiku-dlya-promyvaniya-nosa-pomozhet-spra

Чайник для промывания носа. Как промывать и как приготовить раствор

Промывание носа чайником

До момента, когда были изобретены бумажные носовые платки, ничего лучше этой маленькой посудинки нельзя было и придумать. Даже врачи считают ее ценной находкой. Для профилактики насморка она может быть особенно полезной.

Когда у Опры Уинфри во время путешествия в Южную Африку заложило нос так, что не было ни малейшей возможности даже вздохнуть, она поняла, что не сможет без этого ни дня. Опра чувствовала себя настолько беспомощной, что согласна была хотя бы на соусник, только чтобы провести нужную процедуру.

Опре требовался чайничек для полоскания носа – древняя посудина, весьма любимая индийскими йогами.

Она выглядит как маленький гибрид лампы Аладдина и продолговатого соусника и используется для промывания носовых ходов, снятия отека носа, облегчения симптомов аллергии и ограничения любой из инфекций дыхательных путей.

Стандартный метод таков: чайничек наполняется обычным раствором соленой воды, который заливается по очереди в каждую из ноздрей, чтобы вымыть из ходов носа всю слизь и чужеродные раздражители. Надо полагать, в аюрведической медицине этот метод используют уже тысячами лет, таким образом поддерживая слизистую оболочку носа в отличном состоянии.

В пику многим современным методам натурального лечения эффективность чайничка для полоскания носа подтверждают серьезные научные исследования Доказано, что промывание носа соленой водой весьма помогает в следующих случаях.

• Хронический синусит. Исследования свидетельствуют.

что при длительных симптомах синусита, например, заложенности носа и болях в его области, полоскание с помощью этого кувшинчика очень хорошо помогает В ходе некоего исследования, в котором пациенты с симптомами хронического синусита начали ежедневно промывать нос и делали это в течение шести месяцев, констатировано улучшение их состояния на 64%. Под впечатлением от этого эффекта даже смогли снизить дозу медикаментов. В лечении хронического насморка и симптомов синусита чайничек превзошел все аэрозоли для полоскания носа.

• Аллергический ринит. Если у вас наблюдается аллергия на цветочную пыльцу, пылевых клещей, шерсть животных или другие аллергены и у вас по этой причине заложен или течет нос, чайничек для полоскания носа может стать именно тем, что нужно. Об этом свидетельствуют результаты некоего исследования, в котором участвовали дети, страдающие сенной лихорадкой. Они промывали нос и дополнительно принимали антигистаминные препараты. По сравнению с состоянием, когда дети только принимали медикаменты, их симптомы существенно уменьшились. У детей также снизилась потребность в приеме медикаментов. Это относится и к беременным, у которых была сенная лихорадка. На самом деле полоскание носовых ходов может помочь любому взрослому в случае подобных аллергий.

•Простуда и грипп.
Осенью кувшинчик для промывания носа может отлично пригодиться также и во всех стандартных случаях простуды и гриппа. Дети, применявшие этот метод вместе с приемом медикаментов для снятия симптомов простуды и гриппа, выздоровели в более короткий срок с помощью меньшего количества лекарств, чем те, кто нос не промывал. К тому же ценители кувшинчика пропустили вполовину меньше уроков в школе, и у них случилась только четверть тех осложнений, которые были у детей, лечившихся лишь с помощью лекарств для уменьшения симптомов простуды и гриппа.

•Прочие проблемы носовой полости.
Чайник для полоскания носа — хорошее средство для тех, кто страдает острым синуситом, астмой и полипами в носу, а также для пациентов после операций в носовых пазухах.

У людей, которым назначена такая операция, полоскание носа три раза в день в течение шести недель существенно снижает выделения из носа и немного снимает также отек, появляющийся в период заживления.

Основная идея в том. что промывание носовой полости помогает очистить ее от остатков разного рода выделений, загрязнений и веществ, образующих благоприятную среду для бактерий, аллергенов и других раздражителей. Куда более сложное объяснение связано с улучшением работы внутренних ворсинок носа.

Эти ворсинки — очень маленькие, похожие на волоски внутри носа двигающиеся туда-сюда, чтобы отвести слизь к задней стенке горла, где та продолжает свой долгий путь на выход, или подталкивают ближе к отверстию носового хода чтобы ее можно было высморкать Исследования свидетельствуют, что полоскания соленой водой ускоряют оба этих процесса и очищают носовые ходы.

Применение чайничка и промывание носа, надо думать, довольно безопасная процедура, ибо нет научных доказательств того, что бы указывало на побочные явления метода.

Самое худшее, что может случиться — небольшое раздражение и ощущение покалывания в носу но этого можно избежать, снизив содержание соли в растворе, подобрав подходящую частоту полосканий носа, изменив температуру воды или испробовав сразу все упомянутые приемы.

Обычно рекомендуется наполнить кувшинчик теплой водой, в которую добавлено 0.9-3% соляного раствора.

И все же будьте внимательны и следите за тем. чтобы не стать зависимым от использования чайничка для промывания носа!

Согласно результатам исследования, что в 2009 году на ежегодной научной конференции представил аллерголог доктор Талал М.

Нсоули (директор Центра аллергии, астмы и иммунологии Watergate&Burke (ACAAI) в Вашингтоне и консультант медиков президента США Барака Обамы в вопросах аллергии), промывание носа соленой водой в течение длительного времени может обострить заболевание инфекциями дыхательных путей.

Это случается потому, что длительное пропускание соленого потока через нос вымывает и «хорошую» слизь, которая действует как первый защитный барьер в борьбе с инфекциями.

Поэтому не поступайте, как Опра — берите с собой в путешествия свой чайничек, однако следите чтобы полоскание носа не стало зависимостью.

Чайнички для полоскания носа и упаковки соли доступны в Интернете, а также в отдельных магазинах. Если желаете начать использовать этот метод, следуйте трехшаговым указаниям американской Академии семейных врачей.


1.Приготовьте раствор.
Чтобы приготовить соленую воду, влейте в чайничек 100 мл раствора.

2.Займите правильную позицию. Наклонитесь над раковиной так, чтобы ваше лицо смотрело вниз. Немного поверните лицо вбок и вставьте кончик носика чайничка в ноздрю, чтобы он полностью закрыл вход в носовую полость. Не прижимайте край носика к носовой перегородке.

3.Залейте раствор. Наклоните кувшинчик так, чтобы жидкость втекала в нос. Дышите ртом. Раствор вскоре вытечет из второй ноздри. Когда чайничек опустеет, продуйте обе ноздри, чтобы освободить нос от остатков соленой воды и слизи. Мягко высморкайтесь в салфетку и повторите данные действия со второй ноздрей.

Приготовленный дома раствор работает так же хорошо, как и покупной. Испробуйте рецепт, предлагаемый Комиссией лечения риносинусита американской Академии аллергии, астмы и иммунологии.

1.В чистой посуде смешайте три чайные ложки с горкой соли (соль не может содержать йод, вещества против слипания и консерванты) и две чайные ложки с горкой столовой соды. Данную смесь можно хранить в небольшом, плотно закрытом сосуде.

2.К 200 мл теплой дистиллированной или кипяченой воды добавьте одну чайную ложку приготовленной смеси соли и соды и размешайте. Половину получившейся жидкости используйте для одной ноздри, половину — для второй.

3.Если желаете приготовить более слабый раствор или при промывании носа чувствуете в носу покалывание или жжение, используйте меньше смеси для приготовления раствора. Если готовите раствор для детей, используйте только пол-ложки смеси и 100 мл воды.

4.Не полощите нос обычной водопроводной водой. Было два случая, когда при промывании носа с помощью чайничка была получена смертельная мозговая инфекция, вызванная зараженной водой из-под крана. Используйте дистиллированную, фильтрованную или же вскипятите воду и остудите ее.

Источник: https://MilaLink.ru/zdorov/676-chaynik-dlya-promyvaniya-nosa-kak-promyvat-i-kak-prigotovit-rastvor.html

Нети Пот — чайник для промывки носа медный

Промывание носа чайником

​Нети пот из меди предназначен для джала нети (промывания носа). В йоге ежедневно применяется как средство личной гигиены и профилактики многих заболеваний носоглотки. Согласно аюрведе, при промывании носа соленой водой, регулируется равновесие капха-доши.

(морскую соль в воду рекомендуют добавлять, чтобы предотвратить всасывание воды , что вызывает у начинающих неприятные ощущения. С практикой можно понижать температуру воды и отказаться от добаления соли).

 
Медь — отличное тонизирующее средство для печени, селезенки и лимфатической системы. Особенно полезна для людей, склонных набирать вес, задерживать воду или имеющих лимфатические наросты. Медь также помогает в лечении анемии.

Для лечения ожирения и болезней печени, а также болезней селезенки выпивают две чайной ложки воды, настоенной в медной посуде три раза в день в течение месяца. 

Эффекты Джала Нети (промывания носа)

• Нети удаляет грязь и переполненную бактериями слизь из носа.  • Она также прочищает носовые пазухи. Это в свою очередь усиливает естественную защитную реакцию организма против назальных инфекций, таких как сенная лихорадка, аллергии, синуситы, и прочих верхне распираторных заболеваний навроде ангин, кашля, выделение мокроты, воспаления миндалин и аденоид.

  • Это полезно для таких заболеваний как астма и бронхиты, поскольку очищает носовые проходы от слизи и таким образом ослабляет тенденцию к дыханию через рот.  • Выполняет охлаждающий и освежающий эффект на мозг, отводя избыток тепла, и, таким образом, может быть полезно при головных болях, мигрени, эпилепсии, перепадах настроения, истериях, депрессиях и общих ментальных напряжениях.

  • Нети может быть очень полезным при проблемах с глазами. Она помогает прочищать слезные протоки. Заполните чайник для нети теплой, слегка подсоленной водой. Вставьте носик чайника в одну ноздрю и расположите голову и чайник таким образом, чтобы дать воде вытекать из другой ноздри. 

Необходимо дышать через рот, пока вода течет по носовым каналам.

После того, как пол чайника пропущено в одном направлении необходимо сменить ноздрю. По окончании следует тщательно осушить нос. Эта процедура не такая тяжелая и неудобная, как может сначала показаться. Многие люди приятно удивлены даже после первого раза насколько этот метод прост и эффективен для поддержания здоровья.

После изучения вся практика занимает 3 минуты, и, подобно приему душа и чистке зубов, легко встраивается в общую рутину утреннего туалета. 

Противопоказания

• процедура абсолютно противопоказана при хронических заболеваниях придаточных пазух носа;  • при хронических болезнях верхних дыхательных путей джала нети может осуществляться только летом и теплой водой;  • если развился насморк, то промыванию носа нужно предпочесть ингаляции; 

• противопоказано пребывание после процедуры на холоде, иначе могут развиваться инфекционные заболевания носа и придаточных пазух. 

С точки зрения воздействия на тонком плане, Джала-нети дает ясность ума и повышение интуиции, т.к.

положительно влияет на функции Аджна-чакры, и кроме того имеет «охлаждающий» эффект, поэтому эффективна при эмоциональных расстройствах, таких как гневливость, тревожность, истерия, депрессия и др.

Если вы интенсивно практикуете разогревающие пранаямы, такие как Сурья-бхеда («солнечное дыхание»), Бхастрика («дыхание кузнечных мехов») и медитацию Тратак на пламени свечи, то очень рекомендуется регулярно выполнять Джала-нети (либо сразу после Тратака).    

Джала-нети не обязательно делать всю жизнь ежедневно: если носовые пазухи очищены долгой регулярной практикой, и нос постоянно дышит легко, то уже нет нужды прибегать к ежедневной чистке, можно делать Джала-нети раз в неделю «для профилактики» или по необходимости (при появлении насморка или контакта с пылью, поездки в метро и т.п.).

Однако все-таки стоит практиковать эту Шаткарму каждый 1-2 раза в день в период простудных и инфекционных заболеваний, в т.ч. ГРИППА, ОРВИ, особенно если вы ездите общественным транспортом и контактируете с заразными людьми.

При заболевании простудой, особенно сопровождающейся насморком, имеет смысл делать Джала-нети 2-4 раза в сутки, используя при этом чуть более теплую воду, чем обычно (если такая интенсивная практика не вызывает кровотечений из носа).

Джала-нети помогает удалить застарелую слизь в начале практики пранаям (вы можете удивиться, делая эту чистку первые несколько раз: «Неужели во мне было столько засохшей слизи?!»). Очень важно тщательно просушивать нос после практики (об этом подробно ниже), т.к. в противном случае неправильная практика может сама по себе спровоцировать синусит.    

Подготовка к выполнению и процедура Джала-Нети:     
 

  • 1. Необходимо обзавестись вашим личным «чайничком для носа», который продается во многих магазинах товаров для йоги под названием «нэти-пот». Либо можно купить в аптеке (правда, не столь удобный) чайничек «Аква-марис». Как показывает практика, самые лучшие нети-поты имеют объем около 0,5 литра. Это удобно и из соображений легкости дозировки соли, и поскольку не придется слишком часто менять воду (не удобны крошечные чайнички 0,25 литров). Выбор материала: пластмасса, металл или керамика – целиком вопрос эстетики, хотя считаются лучшими по воздействию традиционные индийские нети-поты из сплава меди. Если нети-пот недоступен (забыли взять в поездку и т.п.) подойдет и чистый заварочный чайник, и даже бутылка из-под минеральной воды с спортивным загубником, но эти «приспособления», конечно не сравнятся по удобству с настоящим нети-потом. Медный нети-пот – довольно капризная вещица, т.к. его нужно тщательно протирать и высушивать после использования, иначе на меди образуется токсичная «зеленая патина» (сульфат меди). В этом смысле, пластмассовый нети-пот практичнее.   
  • 2. Приготовьте 2-3 литра чистой воды (только для первого раза; в последствии вам понадобится 1 литр). Лучше всего – бутылированная питьевая вода (не газированная!) или остывшая до комнатной температуры кипяченая. Разбавьте ее кипятком так, чтобы вода стала примерно температуры тела (35-39 град. С). Добавьте чистую (без примесей и добавок, отдушек) поваренную пищевую соль (хлорид натрия) или морскую соль, из расчета 1 чайная ложка на 0,5 литра и тщательно размешайте, чтобы не осталось твердых частиц. Не используйте «соль для ванной» с добавками – она не подходит для этого, как не подходит и самая грубая морская соль с посторонними твердыми частицами (мелкими камешкамии т.п.). Традиционный раствор соли для джала-нети называется по-научному «изотоническим», и хорош тем, что имеет бОльшее осмотическое давление, чем чистая вода – проще говоря, он почти не впитывается через нос, что исключает раздражение слизистой. На деле, подбор солености раствора для джала-нети – дело индивидуальное, и вам скорее всего придется немного поэкспериментировать, чтобы подобрать раствор идеальной консистенции, не вызывающий именно у вас неприятных ощущений. Однако примерная пропорция для начала – 1 чайная ложка на пол-литра воды. При регулярной практике соленость воды (а также ее температуру) можно постепенно уменьшать. Введение в нос пресной (почти или совсем без соли) или очень соленой (1 ч.л. на чайничек и больше) воды вызывает СИЛЬНЫЕ болевые ощущения!    
  • 3. Следует наклониться над раковиной (в первый раз можно раздеться до пояса и обернуть вокруг пояса полотенце, чтобы не лить воду на себя, в дальнейшем процедура проходит «чисто») и ввести носик нети-пота в одну из ноздрей. Традиционно многие практики йоги начинаются с левой стороны, так что можно «по традиции» начать с левой ноздри. Дышите спокойно, через рот. Наклоните голову вниз (левой ноздрей вверх) и просто наблюдайте, как вода постепенно проникает в нос, носовые проходы, и начинает сначала капать, а затем и свободно вытекать через правую ноздрю. Вода не должна попадать в рот, и если это происходит – наклоняйте голову чуть ниже. Не нужно втягивать (вдыхать) воду носом! При правильном выполнении, не должно быть никаких «побочных эффектов»: вы не захлебываетесь водой, уши не закладывает – если такое случается, вы скорее всего наклонили голову не под тем углом или держите ее слишком высоко или низко. Положение шеи должно быть удобно; шею сильно не напрягаем, да и лицо расслаблено. В первые несколько раз глаза могут краснеть, а слизистая носа немного свербить – это нормальная реакция. Не волнуйтесь, и процедура пройдет максимально легко! Если вода сразу не проходит, а в носу «набухло» – это нормально, просто нос сильно забит присохшими корками слизи. Обычно в течение 5-15 минут удается полноценно «пробить» нос и добиться проливания тонкой струйки воды из противоположной ноздри, но в редких случаях требуется до 3-4 дней настойчивой практики, чтобы «пробить» особенно забитый нос. Зато потом усилия ВСЕГДА бывают вознаграждены. Если вы все же после 3-4 упорных попыток обнаружили, что у вас «непробиваемый» нос – покажитесь в поликлинике ЛОРу (врачу-«ухогорлоносу»): возможно у вас в детстве была перебита носовая перегородка; в этом случае вначале практикуется «сутра-нети» для выправления положения перегородки. Если же у вас просто небольшая «закупорка» и из носа капает, но все никак не потечет – просто подержите голову наклоненной, чтобы внутри все «отмокло», затем повторите с другой ноздрей. Обычно через одну из ноздрей протекание проходит легче, это тоже нормально. Добивайтесь легкого протекания воды в обе стороны. В первые несколько дней практики повторите 4-6 раз, меняя ноздри. Когда практика установилась, нос чист, и требуется всего 1 полный чайничек (0,5 литра) для каждой ноздри, вся процедура занимает 2-3 минуты и не вызывают никакого дискомфорта. Фактически, это не сложнее, чем почистить зубы!    
  • 4. Последняя стадия Джала-нети очень важна для здоровья, так что не игнорируйте ее, во избежание серьезных осложнений. Надо просушить нос и пазухи. Для этого после завершения промывания («пробило» нос или нет – не важно) наклонитесь вперед (поза Пада Хастасана) и 5-10 раз резко, шумно выдохните носом (обеими ноздрями) – дыхание по типу Капалабхати. При этом удалится часть влаги и, возможно, слизи, так что закройте нос бумажной салфеткой или маленьким полотенцем. Затем зажмите одну ноздрю и сделайте 30-50 резких выдохов – все еще в наклоне вперед. Повторите для другой ноздри. Затем не спеша (чтобы голова не закружилась) выпрямитесь и повторите (по 30-50 раз) резкие выдохи в положении стоя. Фактически, требуется сделать полноценную практику Капалабхати. Если после этого в носу еще осталась влага (что маловероятно, но бывает) – повторите еще несколько раз, в наклоне и стоя прямо. Убедитесь, что нос хорошо просушен. Подождите 30-60 минут до выхода на улицу, особенно зимой. Зимой практику лучше всего делать утром до завтрака или же вечером, после того как вы пришли домой с работы (но не сразу перед сном, чтобы успеть просушить нос). Если в течение дня из носа капает вода – 100% что вы не достаточно просушили нос, это опасный симптом, свидетельствующий о недостаточной или неправильной просушке носа!    

Не пренебрегайте завершающей фазой Джала-нети, и эта практика принесет вам все желаемые положительные эффекты.         

Производитель Индия

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!

Источник: https://www.evaveda.com/ayurvedicheskie-sredstva/prochee/dlya-gigieny-i-shatkarm/neti-pot-chajnik-dlya-promyvki-nosa-mednyj/

Медицина24
Добавить комментарий