Почему вечером повышается температура тела

Ежедневно наш организм сталкивается с большим количеством инфекционных агентов, находящихся в окружающей среде.

Активная работа иммунной системы позволяет избежать развития воспалительного процесса со всеми «вытекающими» осложнениями.

Когда иммунитет переходит в «спящий» режим, вирусы и бактерии оседают на слизистой, после чего начинают активно размножаться. Одним из первых признаков начала заболевания является повышение температуры тела.

В течение суток температура тела может колебаться в пределах 1°C, что является нормой. У здорового человека такие изменения наблюдаются непродолжительное время, в утренние или вечерние часы.

Если температура остается повышенной вечером продолжительное время, стоит проконсультироваться с врачом на предмет наличия воспалительного процесса в организме.

Рассмотрим наиболее распространенные причины, почему температура поднимается к вечеру.

Почему температура поднимается к вечеру? Механизм развития лихорадки

Всем известно, что головной мозг контролирует абсолютно все процессы, происходящие в нашем организме. За терморегуляцию и теплопродукцию, а также скорость обменных процессов несет ответственность один из отделов головного мозга – гипоталамус.

Основная задача иммунной системы – борьба с угрожающим агентом (вирусы, бактерии, токсины, опухолевые клетки и т.д.).

В результате такого противостояния в организме вырабатываются особые вещества – пирогены, которые воздействуют на гипоталамус, тем самым провоцируя повышение температуры тела.

Подъем температуры, в особенности к вечеру, указывает на активную борьбу иммунной защиты с инфекционным агентом.

ВАЖНО! Повышение температуры запускает множество химических процессов в организме, в результате которых вырабатываются антитела, препятствующие дальнейшему размножению микроорганизмов. Именно по этой причине не рекомендуется сбивать субфебрильную температуру,неугрожающую здоровью (до 38°C).

Почему поднимается температура к вечеру? Влияние суточных биоритмов

Достаточно часто бывает так, что во время болезни температура повышается ближе к вечеру. Это легко объяснимо, ведь все живое в природе подчиняется такому явлению, как суточные биоритмы. Ночью мы спим, а значит, экономим жизненную энергию, которая при болезни расходуется на выздоровление – вот почему температура повышается в ночное время.

Вялотекущий воспалительный процесс, как одна из причин, почему температура поднимается к вечеру

Стертая клиническая картина, отсутствие каких-либо симптомов, кроме незначительного подъема температуры тела по вечерам в течение длительного времени – типичное «поведение» таких опасных и широко распространенных инфекций, как ВИЧ, вирусный гепатит C, туберкулез и т.д.

При подозрении на вялотекущий инфекционно-воспалительный процесс в организме, следует немедленно посетить врача и пройти обследование.

Вначале достаточно будет двух банальных лабораторных исследований – общего анализа мочи и крови, которые подтвердят или опровергнут наличие воспалительного очага.

Почему температура поднимается к вечеру? Хроническая усталость

Что произойдет с компьютером, если без перерыва пользоваться им в течение длительного времени? В лучшем случае, устройство просто перегреется. То же самое происходит с организмом, лишенным нормального сна и отдыха.

Недосыпание, стрессы в течение дня, утомительные ежедневные поездки в транспорте, работа без выходных – все это в комплексе приводит к развитию синдрома хронической усталости.

Иммунная система не справляется с навалившейся на нее нагрузкой, поэтому не находит ничего лучше, как запустить в действие механизм повышения температуры в вечернее время. Как правило, такой «фокус» срабатывает, способствуя тому, что человек начинает беспокоиться за свое здоровье.

ВАЖНО! Правильно составленный режим – залог крепкого здоровья. Чтобы не чувствовать себя в конце рабочего дня «загнанной лошадью», следует равномерно распределять общую нагрузку, не забывая при этом о перерывах.

Повышение температуры в вечернее время – отголоски перенесенного заболевания

Повышение температуры тела к вечеру, как следствие недавно перенесенных заболеваний, довольно просто объяснить. В период выздоровления ресурсы иммунной системы практически на нуле. Быстро окрепнуть и восстановить потраченные силы помогут травяные отвары, витаминные комплексы, а также продолжительный крепкий сон.

Токсины и химические вещества вызывают повышение температуры к вечеру

Нам ежедневно приходится иметь дело с продуктами химической промышленности. Одни из нас вынуждены регулярно принимать лекарственные препараты, от которых зависит общее самочувствие, другим приходится работать с токсическими веществами в силу своей специальности.

В любом случае, вдыхание вредных соединений либо прием медпрепаратов могут стать причиной повышения температуры к вечеру. В данной ситуации простые правила безопасности и осторожности лишними не будут. Возможно, у ранее назначенного врачом лекарственного препарата есть аналог, который не обладает столь выраженными побочными эффектами.

Что касается работы во вредных условиях, то при появлении первых признаков отравления химическими соединениями, следует обратиться к врачу.

Почему температура поднимается к вечеру, и как правильно ее измерять?

При измерении температуры тела следует учитывать следующее:

  • область подмышечной впадины должна быть сухой;
  • человек должен находиться в спокойном состоянии;
  • перед измерением температуры не рекомендуется употреблять горячие напитки (кофе, чай и т.д.).

Если при измерении температуры возникли сомнения в точности показателей, можно воспользоваться другим термометром либо проверить достоверность градусника на здоровом человеке.

При измерении температуры в прямой кишке следует учитывать, что нормой считается ректальная температура в пределах 37°C. Кроме того, у женщин колебания ректальной температуры зависят от фазы менструального цикла и могут составлять около 1°C.

Следует помнить, что любое повышение температуры является поводом обращения к врачу. Естественно, не стоит переусердствовать с ее измерением, если в этом нет необходимости. Однако лучше перестраховаться и предотвратить дальнейшее развитие заболевания на начальном этапе, нежели дожидаться появления его осложнений.

Источник: http://nasha-mamochka.ru/mamam/zdorovye/pochemu-temperatura-podnimaetsya-k-vecheru/349

Повышение температуры к вечеру – норма или причина для беспокойства?

Почему вечером повышается температура тела

Температура тела – показатель, позволяющий определить, все ли нормально со здоровьем. Когда температура (t) поднимается, в том числе, к вечеру, возникает вопрос, почему она себя так ведет. Причин этого явления может быть огромное количество. Некоторые из них могут быть связаны с нормальными физиологическими процессами, происходящими в организме, и не являются опасными.

Иногда же они не столь безобидны и говорят о том, что пора обратить особое внимание на состояние своего здоровья.

Чтобы определить, является ли нормой для вас повышение t, ознакомьтесь с возможными причинами этого явления.

Медицинские справочники гласят, что нормальная температура тела – 36,6 градусов. Тем не менее, организм человека – тонкая материя, он индивидуален, поэтому данный показатель может варьироваться в зависимости от физиологических особенностей. В связи с этим, указанная цифра может быть на 0,3 – 0,4 градуса больше или меньше. Кроме того, она постоянно изменяется в течение дня.

Этому способствуют такие факторы:

  • Время суток. С утра t обычно ниже, а к вечеру она поднимается;
  • Образ жизни. У людей, ведущих активный, подвижный образ жизни, в среднем температура тела немного выше;
  • Другие причины, речь о которых пойдет ниже.

Многие женщины сталкиваются с тем, что перед месячными у них поднимается температура, и вот почему это происходит. На деятельность организма женщины сильное влияние оказывают гормоны. После наступления овуляции активно вырабатывается прогестерон, воздействующий на терморегуляцию. При начале месячных уровень этого гормона в женском организме уменьшается, в силу чего нормализуется t.

Данное явление перед месячными наблюдают далеко не все женщины, но пугаться его не стоит – оно является нормой. В комплексе с другими физиологическими и психологическими особенностями такое состояние называют предменструальным синдромом. В этом случае t может достигать 37,4-37,5 градусов. Но бывают и другие ситуации.

Если t становится больше обозначенного показателя, это может стать «звоночком» о заболевании. Возможно, это воспаление придатков или матки, особенно если речь идет и о наличии дополнительных симптомов – задержке менструации при отсутствии беременности, болевых ощущениях.

В совокупности с отсутствующими месячными и многими другими признаками, повышенная t может быть сигналом о прекрасном состоянии женщины – беременности. Для этого есть ряд причин.

из них – все тот же прогестерон. При вынашивании плода он вырабатывается еще более активно, нежели перед месячными. Организм перестраивается, привыкая к новому состоянию, меняется гормональный фон, что влияет на снижение уровня теплоотдачи тела. Нормальной t при беременности можно считать показатель до 37-37,2 градусов.

Более высокая t может быть признаком наличия в организме инфекции. В этом случае проблема требует внимания и решения. Ее последствием может быть выкидыш, развитие патологий плода, на поздних сроках вынашивания ребенка – отслаивание плаценты.

У женщины при беременности температура тела может подниматься, вызывая недоумение – почему и что делать? Не стоит паниковать, если ртуть термометра не ползет выше отметки 37,5, а ваше самочувствие не вызывает тревоги.

Если же есть причины для беспокойства, не тяните с обращением к врачу. Для понижения t не используйте медикаменты, не посоветовавшись с врачом.

Лучше применить народные средства – растирание, теплое питье с малиной, компресс, цитрусовые фрукты.

Если она невысока (до 37,5 градусов) сбивать ее не нужно.

Повышение температуры тела после приема пищи – нормальное явление, если она достигает не более 37,5 градусов. Многие даже не замечают его. Некоторые люди ощущают, что после еды у них поднимается температура, но они не понимают, почему. Чтобы переварить пищу, организм затрачивает энергию, соответственно, выделяя тепло.

У людей с хорошим метаболизмом может наблюдаться ощутимое повышение t вследствие интенсивного обмена веществ и выделения одновременно большего количества тепла. Но могут быть и другие причины. Например, если после еды вы заметили еще и сыпь, покраснения, затруднение дыхания, возможно, у вас аллергия на какой-либо из продуктов.

Проанализируйте свой рацион, выявите «провокатора» и не употребляйте его в пищу. Не лишним в этой ситуации будет посещение доктора. Он поможет выяснить, почему вы столкнулись с этой проблемой.

Если повышенная t сопровождается болями в области органов желудочно-кишечного тракта, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Это же касается и чрезмерного ее повышения (более 37,5 градусов). Только после диагностики можно делать выводы о наличии или отсутствии заболевания.

Простуда не является нормальным состоянием человека, но повышенная t – естественная ее спутница. Более того, это закономерная реакция иммунитета на заболевание — с ее помощью он борется с возбудителем недуга. Если при простуде благодаря защитной реакции организма поднимается температура, пугаться не нужно, но почему тогда ее часто пытаются сбить медикаментами?

Она может быть вызвана жизнедеятельностью бацилл, спровоцировавших болезнь, и в этом случае не является полезной в борьбе с ней.

Признаком опасности t является ее чрезмерное повышение (до 38 градусов и более).

При этом организм испытывает недостаток кислорода, следовательно, первыми под «удар» при простуде попадает сердце и органы дыхание. В перспективе это чревато осложнениями в работе этих органов.

Резкие перепады температуры тоже вредны для организма. Поэтому, если градусник показывает цифру 37,5 градусов и ниже, позвольте организму самостоятельно противостоять недугу – не принимайте жаропонижающие средства.

В норме ночью t должна снижаться, несмотря на то, что после насыщенного дня она может повыситься к вечеру. В это время суток организм отдыхает, набирается сил, не проявляет активности, поэтому энергии выделяет крайне мало.

Если температура тела поднимается ночью, необходимо обратиться к врачу и выяснить, почему это происходит. Причин может быть множество – от переутомления до серьезных легочных заболеваний, вплоть до туберкулеза, воспалений.

Многие из нас помнят, как некоторые «грызуны науки», не желая идти в школу, прибегали к помощи грифеля от обычного карандаша.

Бытует мнение, что съеденный кусочек этого вещества вызывает повышение t. Оно весьма спорное – многие из тех, кто практиковал этот метод на себе, утверждают, что его эффективность в этой области стремится к нулю. Впрочем, школу с его помощью действительно прогулять можно — по причине диареи.

Возможно, в некоторых случаях именно ее или другие негативные результаты воздействия вещества сопровождались повышением t.

Но родителям детей, обучающихся в школе, важно выяснить не то, почему от грифеля может подняться температура, а придумать, как оградить свое чадо от таких «трапез».

Известны случаи, когда поедание этого вещества оборачивалось серьезными отравлениями, повреждениями органов пищеварения и другими опасными последствиями.

Так не бывает. Существует множество причин, по которым поднимается температура. Например, к вечеру она может повышаться из-за переутомления. Значит, нужно больше отдыхать, насытить организм витаминами и минералами.

Многие из причин описаны выше, но некоторые могут быть индивидуальными, и определяются только при комплексном обследовании.

Есть ряд заболеваний, в том числе, опасных, которые протекают бессимптомно, и только повышенная t станет сигналом к их выявлению. Если кроме нее нет других симптомов, не нужно думать о том, почему температура тела поднялась без видимых причин, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.

Изучив возможные причины повышенной t, вы сможете защитить себя от различных болезней и не беспокоиться, если в вашем случае это явление – норма.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/zdorove/povyshenie-temperatury-k-vecheru

Температура вечером: почему поднимается каждый день, сколько должен показывать градусник, причины повышения при болезни и без других симптомов

Почему вечером повышается температура тела

Если температура 37 градусов сохраняется на протяжении длительного отрезка времени, необходимо обращаться за консультацией к специалисту.

Лишь врач может определить, является ли такое повышение температуры вариантом нормы или указывает на наличие какой-либо патологии.

Так, длительная температура 37oС у ребенка в вечерние часы является вариантом нормы, а те же показатели у пожилого человека утром – скорее всего говорят о патологии.

Заболевания дыхательной системы. Чаще всего – это острые респираторно-вирусные инфекции. На фоне туберкулеза на протяжении многих лет может сохраняться повышенная температура тела, причем до определенного момента времени иные симптомы заболевания будут отсутствовать.

Очаги вялотекущего инфекционного процесса могут располагаться практически в любом органе в сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечном-тракте, в костной и мышечной системах. Наиболее часто воспалению подвержены органы мочеиспускания (пиелонефрит, цистит, уретрит).

У детей температура тела повышается чаще, чем у взрослых. Так, если после активной игры у ребенка наблюдается температура 37,0–37,5 °C без каких-либо других симптомов, это можно назвать нормой. Это не требует лечения.

Общеизвестно, что температура тела является важным диагностическим показателем, и ее повышенные цифры могут свидетельствовать о протекании в организме различных патологических процессов.

Одним из них является состояние, когда повышению температуры соответствуют сопутствующие симптомы, которые явно свидетельствуют о наличии той или иной патологии. Но все их можно распределить на две категории: нормальные и патологические.

Если же исследования не позволят уточнить диагноз, то врач может дополнительно назначить анализ крови на антитела к сердечной мышце и на антитела к Боррелиям.

Поэтому, если температура + 37 ºС и выше держится неделю, то причины явления могут заключаться именно в ранее перенесенной и вылеченной (как казалось) болезни.

Разумеется, если вы переболели незадолго до обнаружения постоянной субфебрильной температуры какой-то инфекционной болезнью, то беспокоится нечего – субфебрилитет является именно ее отголоском.

С другой стороны, подобную ситуацию нельзя назвать нормальной, поскольку она свидетельствует о слабости иммунной системы и о необходимости предпринимать меры по ее укреплению. А в том случае, если инфекционные агенты полностью не подавлены, то организм может поддерживать повышенную температуру в течение нескольких недель после пика болезни.

Болезни половой сферы. У женщин возможно повышение температуры до субфебрильных отметок на фоне вульвовагинита или иных воспалений половых органов. Аборты и выскабливания могут стать причиной скачка температуры до 37 градусов и выше.

Аналогичные показатели наблюдаются при обострении простатита у мужчин. У мужчин лихорадка может свидетельствовать о простатите.5.Заболевания сердечно-сосудистой системы. Температура 37oС или выше часто возникает при цистите, и сопровождает другие характерные симптомы этого состояния.

Так, гастрит и язвенная болезнь в активной стадии могут сопровождаться небольшим субфебрилитетом. При этом будут наблюдаться боли в животе. Повышение температуры тела до субфебрильных цифр типично для хронического процесса или острого цистита.

Температура 37oС и выше может наблюдаться после таких процедур, как аборт, выскабливания.

Еще одним состоянием, при котором температура тела постоянно держится на показателях 37-37,5oС, является онкологическая патология.

Кроме субфебрильной лихорадки, могут отмечаться также похудение, потеря аппетита, слабость, патологические симптомы со стороны различных органов (их характер зависит от локализации опухоли).

В этом случае речь будет идти о психогенной температуре. У систематической температуры 37 без симптомов могут быть и другие причины.

Глистные инвазии могут себя почти не обнаруживать, проявляясь только в снижении аппетита, недомогании, нарушении стула, появлении каких-то кожных проблем. Температура при токсоплазмозе не сбивается при помощи жаропонижающих средств.

Анализ крови на титр АСЛ-О назначают только при гнойном отите, чтобы выявить риск развития осложнений стрептококковой инфекции, таких, как миокардиты, гломерулонефриты и ревматизм. Особенно это характерно для воспаления мочевого пузыря.

На фоне пиелонефрита, возникшего впервые, повышение температуры более значительное. Вот почему так важно проходить ежегодные профилактические флюорографии или рентгенологические исследования органов грудной клетки, позволяющие выявить эту серьезную патологию на ранних этапах.

Все это быстро позволяет выявить туберкулез, заболевания сердца, сосудов, печени и почек, злокачественные новообразования, которые нередко вызывают повышение температуры к вечеру.

Почему повышается в вечернее время каждый день?

По статистике самые частые причины того, почему к вечеру повышается температура, – хронические инфекционные процессы:

  • туберкулез;
  • гепатиты;
  • воспаления любой локализации, вызванные неспецифическими возбудителями.

При отсутствии грамотного лечения ситуация может осложниться, что потребует немедленной диагностики.

Выявить причину подъема температуры каждый вечер может только квалифицированный специалист, чтобы подтвердить либо опровергнуть инфекционную природу высоких значений на градуснике.

Без других симптомов

При нормальном самочувствии и отсутствии иных симптомов причиной, почему к вечеру поднимается температура тела, могут быть:

  1. Частые нервные срывы. Постоянное напряжение становится причиной, того, почему каждый вечер поднимается температура. Наука оперирует понятием – «психогенная температура». В перечень симптомов такого состояния входит плохое самочувствие, головная боль, головокружение и дискомфорт. Если долгое время не обращать внимания на эти симптомы, то состояние может перерасти в хроническую усталость.
  2. Отсутствие полноценного отдыха. Согласно исследованиям американских ученых недостаток сна может вызвать возникновение сахарного диабета, злокачественных новообразований, стать причиной повышения температуры.

Психогенная температура наблюдается чаще всего у представительниц слабого пола, поскольку женский организм не всегда может адаптироваться к различным условиям, сигнализируя о своей усталости жаром.

Избавиться от этого состояния поможет полноценный ночной сон, грамотное планирование графика работы и прием иммуномодуляторов. Коррекция режима дня позволит устранить причины повышения к вечеру температуры тела.

При болезни

Жар – закономерная реакция иммунитета на заболевание – вот почему к вечеру поднимается температура при болезни. Организм активизирует свои защитные силы и вырабатывает специальные антитела.

Чтобы не нанести организму вред, медикаменты принимаются только при превышении показаний в 38,5 градусов.

При таком состоянии нарушается подача кислорода к органам и тканям, что осложнит работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Источник: https://neuro-orto.ru/simptomy/k-vecheru-bolit-golova.html

Что влияет на температуру тела и почему она поднимается к вечеру?

Почему вечером повышается температура тела

Температура тела – показатель, отражающий соотношение между выделением тепла и обменом с окружающей средой. В течение суток температура человека подвержена изменениям в небольших диапазонах в силу разнообразных обстоятельств. Термическое состояние организма может свидетельствовать о наличии серьезных патологий или небольших отклонений в работе органов.

Почему температура тела поднимается?

Исследования ученых доказывают, что на терморегуляцию влияют множество факторов. У малышей не налажены процессы терморегуляции, поэтому сдвиги температуры наблюдаются при малейших изменениях окружающей среды. Начиная с шестнадцатилетнего возраста этот показатель, является стабильным. Многих людей волнует вопрос, почему температура поднимается к вечеру.

Несмотря на возраст, терморегуляция подвержена суточным колебаниям. От этих ритмов у больного человека поднимается вечером температура.

Разница между нормальными значениями в утренние и вечерние часы составляет до 1 градуса у взрослых людей и до 1,4 градуса – у детей.

Значения оцениваются в совокупности с другими симптомами, не всегда сила жара говорит о тяжести заболевания.

Отклонения нормальных показателей может стать тревожным симптомом туберкулеза, гепатита и инфекционных заболеваний мочеполовой системы.

Длительное сохранение субфебрильной температуры может свидетельствовать о нарушениях работы эндокринной системы и злокачественных образованиях.

Сколько должен показывать градусник вечером?

Иногда теплорегуляция в течение дня остается нормальной, но осуществляется подъем температуры к вечеру. Не все люди знают, какая температура у человека должна быть вечером. В норме ее показатель не должен превышать 37,1 С.

Поднятие вечером температуры до 37,1-37,5 градусов является показателем вялотекущего хронического воспалительного процесса.

Причинами повышения температуры тела вечером являются:

  1. Циркадный ритм. К 6 часам вечера температура тела максимальна за сутки.
  2. Ритм жизни. У людей, которые имеют яркую и насыщенную жизнь, занимаются активными видами спорта показатели термометра гораздо выше.
  3. Вид градусника. Считается, что электрические термометры производят измерение с большой погрешностью, в отличие от ртутных устройств.
  4. Хронические заболевания и воспалительные процессы в организме.

Как долго сохраняется температура при ОРВИ?

При вирусных инфекциях гипертермия тела наблюдается в течение 3-5 дней. Длительность периода зависит от типа вируса и защитных сил организма. Если у ребенка жар держится более пяти дней, то наверняка к вирусной инфекции присоединилась бактериальная.

Особая ситуация наблюдается с таким возбудителем, как аденовирус. Такие микроорганизмы могут вызвать жар сроком более 10 дней. Достаточно часто наряду с гипертермией у человека наблюдается конъюнктивит.

Сколько при гриппе держится температура?

Грипп начинается молниеносно, столбик термометра может подниматься до показателя в 39-40 градусов. Слабость, головокружение и ломоту в теле дополняет резкий подъем температуры.

Длительность гипертермии при стандартном течении гриппа без присоединения бактериальной инфекции – 5-7 дней.

Как сбить?

Обнаружив явные признаки гипертермии,  многие начинают сбивать температуру, не задумываясь о последствиях. Медики не рекомендуют принимать какие-либо меры по снижению до достижения отметки минимум в 38 градусов, даже если температура поднимается к вечеру.

При попадании вируса организм активирует защитные силы, осуществляя выработку антител. Искусственно снижая температуру, человек снижает физиологическую защиту. При высоких показателях показано обильное питье, поддержание прохладной температуры воздуха в помещении и проведение регулярной влажной уборки.

Перед приемом жаропонижающего препарата следует охладить тело и восполнить потерю жидкости. Теплый чай, сок, вода нормализуют водный баланс в организме.

После этого принимают жаропонижающие препараты. Основными активными веществами в настоящее время являются ибупрофен и парацетамол.

Если гипертермия наблюдается на протяжении более трех дней, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Эти симптомы могут свидетельствовать о пиелонефрите, пневмонии и ином серьезном заболевании.

Можно ли при гипертермии делать ингаляции?

Ингаляции являются хорошим средством в борьбе с инфекционными возбудителями, которое ускоряет процесс выздоровления и снижает вероятность осложнений.

Врачи не рекомендуют делать паровые ингаляции и проводить любые процедуры, связанные с согреванием тела. При таком воздействии повышает риск прогрессирования заболевания. Верхней границей температуры, при которой можно делать паровые ингаляции является показатель в 37,2 градуса.

Небулайзер представляет собой устройство, которое расщепляет лекарственное средство на маленькие частицы, оседающие в дыхательных путях. Учитывая особенность процедуры, проводить лечебные мероприятия небулайзером можно даже гипертермии.

Можно ли ставить горчичники?

Горчичники стимулируют клетки кожи и оказывают согревающий эффект. Собираясь ставить горчичники, люди не задумываются о многофункциональности этого средства. Так как горчичники влияют на тепловое состояние организма, то высокая температура играет огромную роль при выборе этого средства.

Горчичники нельзя применять при любой гипертермии. Субфебрильная температура свидетельствует о наличии скрытых патологий, более высокие показатели столбика ртутного столба – о явных инфекционных заболеваниях. Поэтому исключение горчичников поможет избежать возможного ухудшения самочувствия.

Заключение

Гипертермия не всегда является показателем наличия в организме патологий, в некоторых случаях рост температурного столбика происходит из-за стрессов и недостаточного отдыха.

Главное, уделить внимание наличию или отсутствию сопутствующих симптомов, а также общему самочувствию, чтобы избежать осложнений и не допустить усугубления болезни.

Источник: https://pulmonologiya.com/simptomy/tem/temperatura-vecherom.html

Почему температура тела повышается или понижается ночью

Почему вечером повышается температура тела

Состояние организма человека днём и ночью различается. Днем мы напрягаемся, выполняем различные работу, ночью восстанавливаемся и набираемся сил.

Однако даже ночью наши органы выполняют масштабную работу: вырабатываются гормоны, усиливается иммунитет, восстанавливаются ткани, а мозг сортирует полученные за день сведения, запускается процесс обмена информации на уровне сознательного и бессознательного.

Всё это может повлиять на то, что температура тела во сне немного изменится по сравнению с дневными показателями.

Это не говорит о необходимости её постоянного измерения. Нужно лишь следить за здоровьем внимательно, отмечать общее состояние и при необходимости проверять показатель. Почему меняются температура днём и вечером, о чём это может говорить, и стоит ли обращаться к врачу – данным темам посвящена эта статья.

Нормальная температура

Медицинская норма — 36, 6 градусов. Показатель не статичен, он может незначительно варьироваться. 36,6 — среднее значение. Если заниматься тяжелыми физическими упражнениями, он иногда повышается до 38,5. То же самое происходит при интенсивном умственном труде.

При этом патологий организма нет, самочувствие нормальное. Тело настраивается на отдых перед сном, и температура по вечерампадает на 0,5—1 градус – это норма, которая даже незаметна. Это нужно для скорого засыпания и полноценного отдыха. По наблюдениям учёных, температура во сне самая низкая в 2-3 ночи.

В данном промежутке она достигает 35,5—36 градусов из-за расслабления мышц и начала в них естественных катаболических процессов. При дневном метаболизме аминокислоты получаются из белковых соединений, а ночью — наоборот. Одновременно увеличивается температура мозга.

Наиболее высокие показатели наблюдаются в период быстрого сна — в этот период происходит активная обработка информации.

Чем патология отличается от нормальных показателей

Учитывая наше бессознательное состояние ночью, температура тела во время сна вряд ли измерима ночью.

Если мы решим проверить показатель, едва проснувшись, он будет колебаться между 36 и 37 градусами, ведь с утра тело ещё до полного просыпания начинает пробуждаться и готовиться к очередному рабочему дню.

Соответственно, запускаются все процессы организма, ответственные за протекание нормальной человеческой жизнедеятельности.

Если вы считаете, что у вас есть патология из—за непривычных показателей температуры, следует для начала выяснить, действительно ли они есть, или вы чрезмерно волнуетесь. Нормальные показатели:

  • У женщин показатель иногда понижается на 0,2—0,5 в начале менструации и перед овуляцией. На общем состоянии это может никак не отражаться.
  • Температура может подниматься на 0,5—0,7 градусов перед циклом. Это также часто не вызывает изменений в самочувствии.
  • У новорождённых температура может варьироваться в пределах 37,5 и 38. Через несколько часов происходит снижение на 0,5—1 градус. У ребенка возрастом 5 дней и старше нормальным считается показатель 37 градусов. Новорождённых всё равно следует показывать доктору регулярно, а также в случаях, когда вам кажется, что поведение малыша чем—то отличается от обычного.

Если вы исключили все выше перечисленные признаки, а температура всё равно выбивается из нормальных рамок, следует выяснить причину этого, обратившись к доктору. Врач обследует вас, назначит необходимые анализы, на основе чего и выявит причину нарушения терморегуляции и поможет устранить её.

Почему меняется температура

Температура позволяет оценить общее состояние здоровья человека. Это важнейший показатель нашего организма, за который отвечает гипоталамус — отдел мозга, следящий за терморегуляцией. Мозг чутко реагирует на малейшие изменения в организме, и гипоталамус говорит о возникших проблемах.

Ночью иммунитет наиболее активен, так как запускаются процессы восстановления потраченной энергии. Именно поэтому температура тела ночью колеблется особенно сильно. Иммунная система борется с патогенными признаками, посылая антитела в пораженные участки. Вырабатываются пирогены — вещества, влияющие на терморегуляцию и гипоталамус. Это одна из причин, почему температура поднимается ночью.

Ощущая озноб, потливость и другие недомогания ночью, измерьте температуру. Эти патологии могут говорить о наличии какого—либо скрытого воспаления, особенно если происходят перманентно.

Основные причины, вызывающие температурные понижения или повышения:

  • Инфекционные заболевания. Это распространённая причина, почему повышается температура тела вечером. Если других видимых патологий нет, можно сделать вывод о вялотекущей инфекции, в том числе, об опасных заболеваниях, требующих немедленного лечения. Если температура тела вечером увеличивается постоянно, не медлите с обращением к врачу для выяснения первоисточника, чтобы избежать усиления патологии.
  • Хроническая усталость. Сейчас многие работают с утра и до вечера, уставая и истощая свой организм, и проблема усталости хорошо знакома. Плохо, что некоторые стали считать данное состояние нормальным. Наши тела при большом и длительном расходе ресурсов нагреваются. Это может происходить из—за тяжелого труда, как умственного, так и физического, хронического недосыпания, чрезмерной нагрузки на нервную систему. Всё это ведет к понижению иммунитета, который не справляется с нагрузками. Организм включает защитную реакцию, вот почему поднимается температура тела вечером. Часто это толкает человека к тому, чтобы сделать выводы и более внимательно начать относиться к своему здоровью.
  • Недавно перенесенные заболевания. Если недавно вы переболели какой—то серьезной болезнью, какое—то время температура остаётся повышенной, особенно вечером и ночью. Организм ещё недостаточно окреп, и иммунитет продолжает защищаться от патогенных агентов. В период восстановления нужно пить больше витаминов, гулять, отдыхать, пить полезных травяных чаёв.
  • Токсичные воздействия. Если организм отравился какими—либо химикатами, температура может подняться. С этим нередко сталкиваются люди, работающие при вредных условиях труда или употребляющие сильнодействующие лекарственные препараты. Организм не в состоянии вывести токсины, поэтому он защищается таким образом. В таких ситуациях нужно немедленно отправляться к доктору.
  • Диета. Многие сидят на чрезмерно жестких диетах, стремясь похудеть. Если резко уменьшить объём потребляемых жиров и углеводов, можно вызвать изменение температуры. Состояние не является нормальным так как тело экономит все возможные ресурсы, что влияет на терморегуляцию. Диета — это то, чем не следует увлекаться, особенно если она не разработана диетологом, а вычитана в интернете. Это может привести к проблемам со здоровьем, которые перерастают в нечто серьёзное. Лучше всего сделать свой рацион сбалансированным, употреблять порции пищи дробно, активно заниматься спортом и в целом вести здоровый образ жизни. Это позволит постоянно держать себя в норме и избежать температурных скачков.
  • Седативные вещества. Эти препараты воздействуют не только на нервную систему, расслабляя нас, но и угнетают рецепторы, отмечающие смену окружающее температуры. Тело не понимает, что нужно сейчас согреться, поэтому не чувствуется озноб, а температура снижается. Заметив у себя такую реакцию, поговорите с лечащим врачом о замене препаратов.
  • Нарушение работы щитовидки. Этот орган несет ответственность за огромное количество обменных процессов в нашем теле. Если нарушить этот цикл, температура тела вечером всегда будет падать. Проконсультироваться с врачом в таких ситуациях нужно незамедлительно, иначе могут возникать серьёзные заболевания.
  • Новообразования. Если температура постоянно скачет, это может говорить о новообразованиях в гипоталамусе. Они блокируют расщепление веществ и вызывают озноб. Если происходит давление на гипоталамус, нужно быстро искать способ лечения. Учтите, что изменение температуры может не сопровождать другими симптомами.

Наблюдай температурные скачки регулярно, не тяните с походом к врачу.

Выводы: как следить за температурой тела и когда обращаться к доктору

Постоянно меняющаяся температура тела очень часто говорит о наличии различных патологий. Однако если расхождение между показателем днем и вечером не превышает 1 градуса при отсутствии других симптомов, это абсолютно нормально.

При постоянных температурных колебаниях нужно незамедлительно выяснить их причины. Если вы чувствуете какое—то недомогание, слабость, вас бросает в жар и в холод, кружится голова, измерьте температуру. Делайте это в течение нескольких дней, наблюдая за показателями.

Своевременное обращение к врачу поможет быстро выявить заболевание и предотвратить многие проблемы со здоровьем.

Источник: https://vosne.info/pochemu-temperatura-podnimaetsya-nochyu/

Медицина24
Добавить комментарий